烟台论坛-烟台社区

标题: 在烟台，有没有春夏秋冬都适合在家做的有氧运动？ [打印本页]

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-16 19:26
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作者: 乔治·华盛顿 时间: 2023-10-16 19:42
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作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-16 19:50
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作者: 粉色暖水袋 时间: 2023-10-16 20:25
跳绳，无绳的那种

作者: prettylady530 时间: 2023-10-16 20:36
建议你跳韩国女团舞，绝对适合你

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-16 20:40
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作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-16 21:20
可以打羽毛球，单人的，特别好

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-16 21:27
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作者: 蜉蝣之翼 时间: 2023-10-16 22:36
买个瑜伽垫，跟着网上的美女一起做瑜伽。

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-16 22:52
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作者: ytkfd 时间: 2023-10-17 05:30
高抬腿跑。

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-17 06:16
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作者: 好吃的不是拉面 时间: 2023-10-17 07:36
你找个女的。

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-17 07:52
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作者: davirain3 时间: 2023-10-17 09:04
活塞运动！可惜你没缸光有塞

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2023-10-17 09:11

清晰的远方发表于 2023-10-17 07:52
去哪里找

熟人介绍。

作者: 星朗 时间: 2023-10-17 11:04
运动首先得动起来，在家放个隔音垫可以跳绳（无绳有绳）不想跳也可以原地跑，反正动起来比睡懒觉强多了。

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-17 12:17
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作者: 赛珍珠 时间: 2023-10-17 12:19
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作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-17 12:21
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作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-17 22:07

清晰的远方发表于 2023-10-16 21:27
家里

对啊，你上网搜一下，我买的，每天打半个小时，有个弹力绳吊在吊顶上，等我明天拍个照给你看看

作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-18 19:34
可以在家打，单人的，带个弹力绳，特别好

作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-18 19:34

清晰的远方发表于 2023-10-16 21:27
家里

(, 下载次数: 29)

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-18 19:35
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作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-18 21:00
怎么删除自己的回复？

作者: 陶陶小时d0w 时间: 2023-10-18 21:00
为什么会有这么多

作者: 紫川小楼 时间: 2023-10-18 21:31
***….

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-18 22:45
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作者: 福气满满的大宝 时间: 2023-10-18 23:28
瑜伽，尊巴

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-18 23:31
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作者: 福气满满的大宝 时间: 2023-10-19 01:02

清晰的远方发表于 2023-10-18 23:31
瑜伽厉害了

瑜伽真的可以练一下！

作者: 清晰的远方 时间: 2023-10-19 06:01
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