曾几何时，我一直为光吃不长肉而焦虑。初中的时候，表哥在我家借宿，他属于吃啥都长肉的，吃的明明没我多，可是我却是那种麻杆，他却一直很富态。很多人都说让他省点给我吃。只有我俩自己知道，我们吃的孰多孰少。
大概是30岁以后吧，身体开始以肉眼可见的速度像吹气球一样滋的起来了，十年的光景，60斤，不可谓不多。不过还好，我个子高，肉又多在腿上，不是那么明显的胖。也一直没有他们那种大肚腩抑或是叫将军肚。不过不注意饮食的时候，也会微微挺起。
上午去走了个小山。没有太大难度，只是背着午餐，包贴身的地方有点热。山上午餐的时候，席地而坐的时候他们照顾我这个胖人。我一下子惊着了。原来我也成了别人眼中的胖子了。
很多人，很多事，不是一成不变的。知道自己应当做什么，向着好的方向去发展。
上午一个群里的两个人为了一时言语理解上的差异，去惊动110。浪费那么久的时间，感觉颇为不值。
我们还是应当把有限的时间用在能给我们带来正能量的事情上。如此，甚好。
指尖轻染流年 发表于 2023-6-4 22:31
减肥中，去掉大肚腩。
指尖轻染流年 发表于 2023-6-5 06:10
不吃猪肉，大油水，多清淡加红肉为主，补充优质蛋白。 配合跑步加腹肌撕裂者。
畅想飞舞 发表于 2023-6-5 05:05
管住嘴，迈开腿
LLLLAK47 发表于 2023-6-5 01:21
我为什么就胖不起来呢？ 吃的也不算少。甲亢？
指尖轻染流年 发表于 2023-6-5 06:10
不吃猪肉，大油水，多清淡加红肉为主，补充优质蛋白。 配合跑步加腹肌撕裂者。
惟吾德馨兰馨儿 发表于 2023-6-4 22:18
我夜跑成功减去了5公斤
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