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标题: 2022第二次 [打印本页]

作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 19:51
标题: 2022第二次

快走结束8公里

 


作者: 黄渤之滨    时间: 2022-1-14 20:50
你是年轻人吧?我也只能慢走两公里。
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 21:05
黄渤之滨 发表于 2022-1-14 20:50
你是年轻人吧?我也只能慢走两公里。

33
作者: 黄渤之滨    时间: 2022-1-14 21:09
迪迦奥特曼凹凸 发表于 2022-1-14 21:05
33

你比我小了三十岁。
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 21:12
黄渤之滨 发表于 2022-1-14 21:09
你比我小了三十岁。

那得叫大叔大姨了
作者: 芝罘西面是哪里    时间: 2022-1-14 21:14
我有一个慢走,一时兴起从老家镇上走到了蓬莱市里,26公里,回来的时候坐车回来的,第二天大腿根疼
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 21:15
芝罘西面是哪里 发表于 2022-1-14 21:14
我有一个慢走,一时兴起从老家镇上走到了蓬莱市里,26公里,回来的时候坐车回来的,第二天大腿根疼

你这是不要命了!
作者: 芝罘西面是哪里    时间: 2022-1-14 21:15
迪迦奥特曼凹凸 发表于 2022-1-14 21:15
你这是不要命了!

走的最长的一次
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 21:16
芝罘西面是哪里 发表于 2022-1-14 21:15
走的最长的一次

你这样容易受伤!量力而行!
作者: 芝罘西面是哪里    时间: 2022-1-14 21:21
迪迦奥特曼凹凸 发表于 2022-1-14 21:16
你这样容易受伤!量力而行!

是,太远了,当时没感觉,过后大腿疼了好几天
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-14 21:22
芝罘西面是哪里 发表于 2022-1-14 21:21
是,太远了,当时没感觉,过后大腿疼了好几天


作者: sxz132    时间: 2022-1-14 22:31
我得等天暖和点,太冷整不动
作者: 你,我    时间: 2022-1-14 22:47
我每天走6公里,配速9分多钟
作者: 火星上的水    时间: 2022-1-15 06:03
你,我 发表于 2022-1-14 22:47
我每天走6公里,配速9分多钟

走的和我差不多,你比较厉害,我配速都得九分半左右
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-15 08:20
sxz132 发表于 2022-1-14 22:31
我得等天暖和点,太冷整不动

这两天暖和
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-15 08:20
你,我 发表于 2022-1-14 22:47
我每天走6公里,配速9分多钟

我配速8.30左右
作者: 你,我    时间: 2022-1-15 08:44
迪迦奥特曼凹凸 发表于 2022-1-15 08:20
我配速8.30左右

你也女生,那挺厉害
作者: zfxng    时间: 2022-1-15 09:05
牟平城里一牛人,立志每天一次健走养马岛,来回接近20公里,不到一个月发现膝部不适,医院一检查,半月板损伤,都积水了。
运动适可而止,千万别任性而为。
作者: hellopoiu    时间: 2022-1-15 10:18
你,我 发表于 2022-1-15 08:44
你也女生,那挺厉害

我是男人




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