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标题: 芋芋爱美丽 | 美容护肤小技巧，每天美丽一点点！ [打印本页]

作者: 芋芋爱美丽 时间: 2021-12-6 14:41
标题: 芋芋爱美丽 | 美容护肤小技巧，每天美丽一点点！
1、洗脸的温度美容护肤小技巧，每天美丽一点点~

对面部皮肤都会有很大的伤害,会使皮下细小血管受到伤害，因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。

2、保持睡眠充足
保持充足的睡眠和愉快的心境，维持消化系统的正常功能，采用适合自己皮肤性质的保养方法。

3、尽量多呼吸新鲜空气
多呼吸新鲜度空气，作适量运动，这样会加速血液循环,使脸色看起来光亮红润。

4、皮肤保养
皮肤会不断地随年龄、气候而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。

5、颈部和脸部
颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。

6、当用洗脸或沐浴产品时
避免使用带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。

7、不要随便摩擦脸部
脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和保养时一定要轻柔地擦抹、推按。

8、注意呵护脸部
要尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上保养品加以滋润哦。

9、每日需要补6-8杯开水🥤
建议吃绿色蔬菜，刺激性的食物尽量少吃。

你平时都有哪些护肤小技巧呢，分享一下吧~一起美丽

作者: DAYDREAM醒醒 时间: 2021-12-6 14:53
充足的睡眠，太重要了

作者: AA音 时间: 2021-12-6 17:36

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