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标题: 减肥 [打印本页]

作者: 呵呵蠢 时间: 2020-3-23 03:09
标题: 减肥
谁推荐一个不用节食的减肥速成法

作者: 妙妙先生 时间: 2020-3-23 05:51
吃巴豆很快的

作者: 平安喜乐顺遂 时间: 2020-3-23 06:01
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作者: 123瞬间 时间: 2020-3-23 06:25

作者: 大海的小海 时间: 2020-3-23 06:29
应该没有

作者: 酸奶机 时间: 2020-3-23 06:54
管不住嘴一切白瞎，千万不要吃药，特别是保健品。

作者: 大黄鸭耶 时间: 2020-3-23 07:24
管住嘴迈开腿

作者: 泛泛杨舟 时间: 2020-3-23 07:52
口号喊的越响亮，肉肉掉的越缓慢

作者: 大海渔夫 时间: 2020-3-23 08:49

作者: 一曲相思苦 时间: 2020-3-23 09:56
做梦吧

作者: 猪涵涵 时间: 2020-3-23 13:04
节食减肥不可取，平时饮食注意均衡，加上运动

作者: lw307 时间: 2020-3-23 13:27
这玩意可不像股票似的，抖搂抖搂就会掉

作者: 极速评 时间: 2020-3-23 15:11
换份动体力的工作。

作者: 杨胖胖 时间: 2020-4-28 18:19
早上一个鸡蛋。一杯牛奶。一片全麦面包。上午一个西红柿。我饿了就吃蛋白。中午8分饱。晚上5分饱。加一个水果。甜的水果少吃。把黄瓜西红柿当零食。糖和零食戒掉。一个月能至少能瘦8斤。基数大第一个月瘦的更多。加运动的话能再多一点。平台期就瘦不下来了。不要着急。例如140斤。半年可以瘦40斤。不晓得你多少斤

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