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标题: 唉，一体检就是这里高，那里超的，咋整。。。 [打印本页]

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 09:50
标题: 唉，一体检就是这里高，那里超的，咋整。。。
唉，一体检就是这里高，那里超的，看来是要跑步、吃兔子餐了！！

作者: 牛马一生 时间: 2019-7-18 10:00

尽量少自我安慰多心动合理饮食……

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 10:23

复古忧蓝发表于 2019-7-18 10:00
尽量少自我安慰多心动合理饮食……

好的，我就不自我安慰了

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 10:24
血清尿酸增高，红细胞白细胞偏高，胆囊息肉，肾结石

作者: 独走天涯 时间: 2019-7-18 10:27

爱龟堂发表于 2019-7-18 10:24
血清尿酸增高，红细胞白细胞偏高，胆囊息肉，肾结石

想多了，指标高可通过锻炼，休养调整过来，别给自己压力

作者: 黄药帅 时间: 2019-7-18 10:27
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作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 10:34

独走天涯发表于 2019-7-18 10:27
想多了，指标高可通过锻炼，休养调整过来，别给自己压力

恩，我这做设计的，整天坐着，零运动，有时候还得加班到半夜的，身体开始冒红灯了。生命在于运动，问题是得的这些毛病，现在医生说也不用开刀吃药的

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 10:35

黄药帅发表于 2019-7-18 10:27
我们现在一年一体检了，没啥大毛病。也得锻炼了

恩，良好的生活作息，饮食很关键，不能抽烟喝酒

作者: 光荣 时间: 2019-7-18 11:57
管住嘴迈开腿

作者: 可爱的丫头 时间: 2019-7-18 12:01

爱龟堂发表于 2019-7-18 10:24
血清尿酸增高，红细胞白细胞偏高，胆囊息肉，肾结石

还行，都是些小病！不是大病就自己这么多注意吧

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 12:42

光荣发表于 2019-7-18 11:57
管住嘴迈开腿

六个字，做到真心难呀

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 12:43

可爱的丫头发表于 2019-7-18 12:01
还行，都是些小病！不是大病就自己这么多注意吧

恩，其实想想啥最重要，身体呗

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 12:45

青眉入骨发表于 2019-7-18 12:25
心率不齐，胖，我就这点毛病。去做心电图，拿给大夫看，大夫眼皮儿都不抬，幽幽的说回家把你一身肥膘减减就 ...

一胖毁所有

减肥走起来！

作者: 独走天涯 时间: 2019-7-18 12:46

爱龟堂发表于 2019-7-18 12:45
一胖毁所有减肥走起来！

我也是，办公室里也可以锻炼啊，可以在窗台边上高抬腿，压一压，或者中午饭后在单位里转转，别立即躺着

作者: 野猫宝贝 时间: 2019-7-18 12:56
没有关系多休息少熬夜有规律的生活就好了

作者: 雪窝文化 时间: 2019-7-18 13:17

野猫宝贝发表于 2019-7-18 12:56
没有关系多休息少熬夜有规律的生活就好了

有道理

作者: 寂寞之烟 时间: 2019-7-18 14:53
最好的办法就是不体检

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-18 15:02

寂寞之烟发表于 2019-7-18 14:53
最好的办法就是不体检

单位组织着一起体检，哪能不去

作者: 可爱的丫头 时间: 2019-7-18 15:32

爱龟堂发表于 2019-7-18 12:43
恩，其实想想啥最重要，身体呗

是的！所以小毛病就是福，谁能一点毛病没有！但是真的要管理身体健康了

作者: 二十六日晴 时间: 2019-7-18 17:23
清淡饮食，多运动

作者: 爱龟堂 时间: 2019-7-19 08:39
清淡饮食，多运动

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