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标题: 近视防护及解决方案 [打印本页]

作者: 萍姐爱生活 时间: 2019-5-14 08:29
标题: 近视防护及解决方案
随着时代的发展，电子产品带来生活便利的同时，也毁了这一代人的眼睛，所以我们就要有相应的防护措施，不想被蓝光伤害的友友们，必须重视眼睛的保健，否则后悔莫及！
   1、多做户外运动，不要做宅男宅女！
   2、适当用眼，近处看40分钟左右就要远眺，放松眼肌！
   3、多做眼保健操，疏通眼周经络，促进循环排毒！
   4、不要躺着，斜着看书看手机，不要关灯看手机，不要走路坐车看手机！不要裸眼看手机及其他电子产品！
   5、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食，保证营养均衡，也是养护关键！
   6、不要随便滴眼药水，是药三分毒，解决不了根本问题，而且会有副作用，更容易引起眼干眼涩！
   以上几点都能做好，你就远离近视，如果你已经近视，也不要灰心，因为我们通过绿色手法按摩，已经可以做到提升裸眼视力，进店可免费体验一次，一次可提升视力1-3行！
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