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标题: 缓解身体疼痛的孕妇操 [打印本页]

作者: 甄月嫂 时间: 2018-12-14 21:49
标题: 缓解身体疼痛的孕妇操
孕妈们晚上好【缓解身体疼痛的孕妇操】随着腹部的日渐隆起，孕妈的腰部、臀部和肩膀经常疼痛，手脚也经常抽筋、发麻。疼痛的时候做一些适当的体操，能松弛肌肉，减轻痛感。准麻麻们，动动身体学起来~~
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作者: 独走天涯 时间: 2018-12-14 21:52
谢谢，太有用了

作者: 甄月嫂 时间: 2018-12-14 21:54

独走天涯发表于 2018-12-14 21:52
谢谢，太有用了

不客气啦！您是几月的孕妈呀

作者: 甄月嫂 时间: 2018-12-14 21:56
帮到您的给个赞哦

作者: 独走天涯 时间: 2018-12-14 22:36

甄月嫂发表于 2018-12-14 21:54
不客气啦！您是几月的孕妈呀

还有半个月吧

作者: 甄月嫂 时间: 2018-12-15 07:01

独走天涯发表于 2018-12-14 22:36
还有半个月吧

在哪个医院生啊？建议吃清淡点

作者: 祺珺2008 时间: 2018-12-15 19:31
怎么又被屏蔽了？

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