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标题: 冬季护理宝宝的4个误区，宝妈们你们避开了吗？ [打印本页]

作者: 论坛莫莫 时间: 2018-11-14 14:36
标题: 冬季护理宝宝的4个误区，宝妈们你们避开了吗？
本帖最后由论坛莫莫于 2018-12-4 14:51 编辑

　　冬季已经悄悄到来，虽然父母们都谨小慎微，可有时却会陷入一些误区中。怎样避免走入误区呢？

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　　1、宝贝出门一定得戴上口罩。冬季，外出时妈咪常常给宝贝戴上口罩，以为这样可以抗寒防感冒，但其实这样并不科学。因为，当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，已经接近体温。宝贝的耐寒能力，也正是通过这种生理功能的锻炼来增强的。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝贝就会变得娇气，稍一受寒更容易感冒。
　　小提醒！风特别大或带宝贝去空气不良的场所时，适宜给宝贝戴上口罩。雾霾天气就必须得戴上口罩了。
　　2、让宝贝到户外容易感冒，在房间里晒太阳也一样。冬季，很多妈咪担心宝贝离开温暖的室内到寒冷户外，容易发生感冒，所以就让宝贝在房间里隔着玻璃晒太阳，认为这样也能得到阳光中的紫外线。而隔着玻璃晒太阳是不起作用的，因为紫外线很少能穿过玻璃，所以宝贝晒太阳最好在户外或宽敞的阳台上。

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　　小提醒！呼吸新鲜空气对宝贝也是一种锻炼。所以，在无风较暖、阳光充足的天气里多带宝贝出去走走，让宝贝多做些室外活动。
　　3、既然维生素a可以增强抵抗力，补充得越多越好。有的宝贝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧。经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素a。妈咪心想，既然维生素a这么重要，干脆多补充一些。维生素a是一种脂溶性维生素，如果过多服用，会在体内产生蓄积，引起中毒。因此，不可自行大量滥补。
　　小提醒！补充维生素a最安全的方法，是在饮食中安排富含维生素a的食物。富含维生素a的食物有胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油等。
　　4、冬季天气冷了，是给宝贝进行药补的好时节。很多妈咪认为，冬季天气冷，宝贝身体热量消耗大，应当给宝贝大补特补了，所以准备了一些药膳，准备给宝贝好好补补身体。然而，小儿是稚阴稚阳之体，随便进行药补，反而会带来不利作用。食补才是比较好的方法，清淡少油，细软易消化，多提供补脾胃、助消化的食物。多给宝贝吃富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、柑橘等，保护呼吸道和胃肠道的粘膜免受病毒或细菌侵袭，保护脾胃功能。
　　小提醒！多进汤汁食物有利于宝贝身体补水，也可以增强抗病力。

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(, 下载次数: 146)

作者: cissy 时间: 2018-11-15 08:38
冬天好天气的时候可以中午的时候带孩子出来呼吸一下空气比较好的

作者: 论坛莫莫 时间: 2018-11-15 08:40

玉树临风发表于 2018-11-15 08:38
我们小区一到夏天满小区到处都是小孩一到冬天也就是现在连个孩子的影子都看不见了

冬天也应该带孩子出来的找个暖和的时间点

作者: 宁静的吃汉堡 时间: 2018-11-16 08:56
最好每天中午带孩子下去溜达一圈比较好的暖和

作者: 流串峰 时间: 2018-11-16 08:56
天冷了大人也懒了

作者: 大胆三毛 时间: 2018-11-20 06:49

作者: 托尼托尼乔巴11 时间: 2018-11-20 08:23
主要是我们家老人懒了哈哈不爱出门

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