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标题: 想要坚持一件事情真是不容易呢,比如锻炼身... [打印本页]

作者: 浅言    时间: 2017-5-6 19:26
标题: 想要坚持一件事情真是不容易呢,比如锻炼身...
想要坚持一件事情真是不容易呢,比如锻炼身体,比如控制饮食……


作者: 小狗二宝    时间: 2017-5-6 19:46
比如跑步……说的就是我
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 20:10
小狗二宝 发表于 2017-05-06 19:46
比如跑步……说的就是我

是呀,一旦停下来,就不想再继续了
作者: 七戒╮    时间: 2017-5-6 21:07
比如学习~
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 21:11
七戒╮ 发表于 2017-05-06 21:07
比如学习~

是呀,那是一件更痛苦的事情
作者: 七戒╮    时间: 2017-5-6 21:12
浅言 发表于 2017-05-06 21:11
是呀,那是一件更痛苦的事情

痛苦也得学。不然没有进步的~
作者: 丢三拉四    时间: 2017-5-6 21:15
减肥是目标
作者: 熊猫烧香    时间: 2017-5-6 21:42
少喝饮料,还是白开水最好。。。
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 21:48
七戒╮ 发表于 2017-05-06 21:12
痛苦也得学。不然没有进步的~

是的,现实很残酷
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 21:49
丢三拉四 发表于 2017-05-06 21:15
减肥是目标

我昨晚九点多起来吃了一份生鱼片,然后就躺下睡觉了
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 21:49
熊猫烧香 发表于 2017-05-06 21:42
少喝饮料,还是白开水最好。。。

平常比较喜欢喝酸奶,还有蜂蜜一类的
作者: 丢三拉四    时间: 2017-5-6 22:02
浅言 发表于 2017-05-06 21:49
我昨晚九点多起来吃了一份生鱼片,然后就躺下睡觉了

饿的没有睡意吗
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 22:37
丢三拉四 发表于 2017-05-06 22:02
饿的没有睡意吗

是啊
作者: fnnmylove    时间: 2017-5-6 23:23
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 青格尔    时间: 2017-5-6 23:25
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 浅言    时间: 2017-5-6 23:27
fnnmylove 发表于 2017-05-06 23:23
来,爆个照

相机已经放不下我了
作者: 油炸倒霉熊    时间: 2017-5-7 07:33
不要揭伤疤
作者: 知天命    时间: 2017-5-7 07:38
把每次坚持当成一次约会
作者: 烟台说事儿    时间: 2017-5-7 07:53
找人一起坚持互相督促
作者: 开发区奇哥    时间: 2017-5-7 08:09
其实不难,你每天早晨裸体站在秤上看看不断变小的数字就是你最大动力!坚持住,三天一斤没毛病!
作者: 狼影萧萧    时间: 2017-5-7 11:07
锻炼身体能坚持,控制饮食?爱咋样咋样吧,身体健康是最主要的,谁管什么身材呢
作者: 浅言    时间: 2017-5-7 22:35
开发区奇哥 发表于 2017-05-07 08:09
其实不难,你每天早晨裸体站在秤上看看不断变小的数字就是你最大动力!坚持住,三天一斤没毛病!

我都一天上称两次,早晚各一次,就是每次放纵之后都不敢称了
作者: 浅言    时间: 2017-5-7 22:35
油炸倒霉熊 发表于 2017-05-07 07:33
不要揭伤疤

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