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标题: 好想吃东西呀,减肥的人真是伤不起 [打印本页]

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 20:38
标题: 好想吃东西呀,减肥的人真是伤不起
好想吃东西呀,减肥的人真是伤不起

作者: 开发区奇哥 时间: 2017-4-25 20:50
忍住，一个月瘦十斤秘诀就是管住嘴，运动。我用了一个月时间恢复到原来体重，这一个月每天的饭量基本就是两个馒头，一点鱼，和一些苏打饼干，含糖低的水果，一盒酸奶。五公里运动，实际瘦了不止十斤，我把吃饭多少的差刨去了

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 20:53

开发区奇哥发表于 2017-04-25 20:50
忍住，一个月瘦十斤秘诀就是管住嘴，运动。我用了一个月时间恢复到原来体重，这一个月每天的饭量基本就是两个馒头，一点鱼，和一些苏打饼干，含糖低的水果，一盒酸奶。五公里运动，实际瘦了不止十斤，我把吃饭多少的

后来反弹了没

作者: M1911 时间: 2017-4-25 20:55
敞开造，使劲逮，运动是必须的，你必须消耗掉！我天天大鱼大肉，但是活动量非常大，没工作，天天爬山。

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 20:57

M1911 发表于 2017-04-25 20:55
敞开造，使劲逮，运动是必须的，你必须消耗掉！我天天大鱼大肉，但是活动量非常大，没工作，天天爬山。

我吃的不多,就是活动少,吃饱了就睡觉

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 20:57

安安然发表于 2017-04-25 21:00
不减肥的看了也很想吃好吧，

不能吃就看看啊

作者: 安安然 时间: 2017-4-25 21:00
不减肥的看了也很想吃好吧，

作者: 焱焱焱焱 时间: 2017-4-25 21:05
吃饱了才有劲减肥，先吃了再说。。。。

作者: 七戒╮ 时间: 2017-4-25 21:05
你照片不胖呐！

作者: QQ254192046 时间: 2017-4-25 21:08
晕了，这个点看了这贴子，口水流下来了http://v.cnkok.com/images/ku/1.swf

作者: 安安然 时间: 2017-4-25 21:10

浅言发表于 2017-4-25 20:57
不能吃就看看啊

会不会越看越想吃呀

作者: 开发区奇哥 时间: 2017-4-25 21:30

浅言发表于 2017-4-25 20:53
后来反弹了没

控制饮食，保持体重半年，以后应该就不会胖了，再说了，吃那么多饭干嘛？据调查，人一生大概需要十吨食物，谁先吃完谁先走

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:42

焱焱焱焱发表于 2017-04-25 21:05
吃饱了才有劲减肥，先吃了再说。。。。

我就是这么一步步走过来的……

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:43

开发区奇哥发表于 2017-04-25 21:30
控制饮食，保持体重半年，以后应该就不会胖了，再说了，吃那么多饭干嘛？据调查，人一生大概需要十吨食物，谁先吃完谁先走

那以后还是少吃点吧

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:43

安安然发表于 2017-04-25 21:10
会不会越看越想吃呀

不会，看着看着就睡了

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:44

开发区奇哥发表于 2017-04-25 20:50
忍住，一个月瘦十斤秘诀就是管住嘴，运动。我用了一个月时间恢复到原来体重，这一个月每天的饭量基本就是两个馒头，一点鱼，和一些苏打饼干，含糖低的水果，一盒酸奶。五公里运动，实际瘦了不止十斤，我把吃饭多少的

我应该去锻炼了

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:44

七戒╮ 发表于 2017-04-25 21:05
你照片不胖呐！

那个不是我呀

作者: 浅言 时间: 2017-4-25 21:45

QQ254192046 发表于 2017-04-25 21:08
晕了，这个点看了这贴子，口水流下来了

肚子饿的时候拿出来看看吧

作者: fnnmylove 时间: 2017-4-25 22:05
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 开心逗 时间: 2017-4-25 22:24
难以坻挡的诱惑。

作者: 琦琦5522 时间: 2017-4-26 10:07
你不吃，我吃。。。吃饱了才能减肥

作者: 静美骨质瓷餐具 时间: 2017-4-26 10:13

作者: 一起走向2018 时间: 2017-4-26 11:21
提防，注意最近有5个东北人在烟台卖鹿茸行骗
http://www.ytbbs.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8546378
(出处: 烟台论坛-烟台社区)

作者: 兮禾南 时间: 2017-4-26 11:28
请问这是哪家饭店？

作者: XC90 时间: 2017-4-26 11:39
请问这是哪里

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 13:14

兮禾南发表于 2017-04-26 11:28
请问这是哪家饭店？

其实我也很想知道，都是在网上看到的

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 13:15

琦琦5522 发表于 2017-04-26 10:07
你不吃，我吃。。。吃饱了才能减肥

加油，我看好你哦！

作者: 怡＆郦娉 时间: 2017-4-26 13:35
非常理解

作者: xiangpi 时间: 2017-4-26 13:35
不像是自己做的，但是菜品看着赏心悦目

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2017-4-26 14:17
菜固然是硬菜，但楼主的拍摄技术也是太厉害了，一看就有食欲。

作者: 夏虫不可语冰丶 时间: 2017-4-26 14:19
吃饱了，看着什么都不想吃

作者: 花儿一样红 时间: 2017-4-26 15:21
http://www.ytbbs.com/forum.php?m ... &extra=page%3D1楼主看看这个团购

作者: 葡萄蛋挞 时间: 2017-4-26 16:30
楼主，这是哪儿！看起来好有食欲地说！

作者: 阿斯纳 时间: 2017-4-26 16:59
喜欢跳舞的话，早晚自己多跳跳，一日三餐照常吃保管你还会变瘦

作者: 千杯不醉 时间: 2017-4-26 18:06
这是赤裸裸的炫富

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 19:45

怡＆郦娉发表于 2017-04-26 13:35
非常理解

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 19:45

xiangpi 发表于 2017-04-26 13:35
不像是自己做的，但是菜品看着赏心悦目

望梅止渴吧

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 19:46

好吃的不是拉面发表于 2017-04-26 14:17
菜固然是硬菜，但楼主的拍摄技术也是太厉害了，一看就有食欲。

还真不是我拍的

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 19:47

千杯不醉发表于 2017-04-26 18:06
这是赤裸裸的炫富

拍照的人就是出来拉仇恨的吧

作者: 浅言 时间: 2017-4-26 19:47

阿斯纳发表于 2017-04-26 16:59
喜欢跳舞的话，早晚自己多跳跳，一日三餐照常吃保管你还会变瘦

这个可以考虑，就是担心坚持不下来

作者: 去看那片海 时间: 2017-4-27 09:16
艾玛！看着那盘辣椒都流口水了

作者: 媛媛在这里 时间: 2017-4-27 10:22
油太多了，啃黄瓜吧

作者: 歪歪小女子 时间: 2017-4-27 10:45
增肥的人才伤不起。。

话说吃饱了才有劲减肥啊。。

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