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标题: 少睡一会儿不要紧？变胖你可别哭 [打印本页]

作者: 抹绿v 时间: 2016-11-15 09:31
标题: 少睡一会儿不要紧？变胖你可别哭
在伏尔泰看来，睡眠与希望是同等重要的事，他甚至将其形容为上帝在人们饱尝千般烦恼后赐予的补偿——压榨这份补偿，烦恼可能会再次找上你。一项meta分析发现，睡眠剥夺的人在第二天平均会多摄入385千卡热量，相当于一个麦香鸡汉堡。所以，困了就睡吧。 (, 下载次数: 3)

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