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标题: 关于减肥…… [打印本页]

作者: 小妖的绿色城堡 时间: 2016-11-1 08:58
标题: 关于减肥……
   想了一下近两年飙升的体重，自己一直都在得过且过，自欺欺人的不去理会，总是安慰自己说还好还好。而最近实在是让我无法忍受，其中最让我无法忍受的是，上周末回家帮婆婆干了点儿活儿，居然累得不成样子，浑身肌肉酸痛、僵硬，让老公帮我揉一下子都疼得我龇牙咧嘴，当然我平时就很怕疼，可见我这天天坐在电脑前面，不爱活动的危害是有多大……
   因此，痛定思痛，这周回来以后，我立志要减肥，可是我又是个很懒很懒的人，纠结了很长时间不知道该用什么办法，最后决定先控制嘴吧！
   今天同事提醒我可以去健身房试试，但是我又开始纠结到底该选择哪个健身房，因为从来没去过啊，不知如何下手，也不知从哪儿下手，到现在为止查了一早晨的资料，毫无头绪，亲亲们，能帮我出个主意吗？还有最重要的一点，婆婆着急抱孙子了，以我现在的身体状况，恐怕是不行的……所以我要减肥，势在必行！为了生个健康的宝宝……

作者: 为了温馨的家 时间: 2016-11-1 09:40
厉害了我的妹

作者: 2247800857 时间: 2016-11-9 10:42
鸡鸭鱼肉蛋五谷杂粮全都可以吃，每天早晚各半小时敷包，躺着坐着轻松做个懒美人，最关键的是中药成分，通过调理身体达到养生减肥的效果

作者: 美是初见 时间: 2016-11-10 10:54
你家在哪块呢？

作者: 浮世浮城 时间: 2016-11-24 22:20
你可以喝青汁呀，既能减肥还能调理身体，他就是大麦嫩苗磨蹭的粉，无添加剂

作者: 国民女神 时间: 2016-11-25 20:44
我成功减肥10斤

作者: 菲一般的感觉 时间: 2016-12-2 16:39

国民女神发表于 2016-11-25 20:44
我成功减肥10斤

怎么减的？

作者: yt苗苗 时间: 2017-8-7 13:13
可以尝试一下和奶昔唯一康

作者: 快乐每一年x 时间: 2017-8-30 20:15
真是好东西，顶啊！

作者: 翘嘴鲌 时间: 2018-2-27 20:59
你可以喝青汁减肥，青汁不是药，对身体没有副作用，微信yt15564553775

作者: liuyan2016911 时间: 2018-3-16 13:59

作者: 陌美 时间: 2018-3-17 21:02
管住嘴，迈开腿，晚饭不吃，一个月瘦十斤没问题，不要乱用减肥类产品，对身体不好

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