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标题: 久坐不动”不止变胖还能导致血栓！ [打印本页]

作者: 素衣清茶 时间: 2016-10-13 21:57
标题: 久坐不动”不止变胖还能导致血栓！

今天是世界血栓日，中国是各种血栓性疾病发病人数最多的国家。目前形成静脉血栓最主要有三大诱因，长时间住院、手术以及长时间不运动。数据显示，每**一个小时，血栓形成风险增加10%。还一直久坐不动吗？16个懒人拉伸动作↓↓快活动一下！

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作者: 方丈要出家 时间: 2016-10-14 09:44
不要等到生病时才想起来要保养！

作者: ゞ梧桐晨雨 时间: 2016-10-14 14:09
引以为戒吧

作者: 猫扑天涯 时间: 2016-10-15 09:58
不能久坐了，没事走两步

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