烟台论坛-烟台社区
标题:
月牙白
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作者:
莹窗小语
时间:
2016-8-8 20:27
标题:
月牙白
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作者:
莹窗小语
时间:
2016-8-8 20:29
月牙白指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
作者:
莹窗小语
时间:
2016-8-9 18:56
般来讲,健康人群除了小指以外应该都有甲半月,即健康人的健康圈应该在8个左右。
如果人的甲半月较少、光泽度差,说明此人属寒性体质,在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色苍白等情况。此类人群在生活中可适当地多吃一些羊肉、当归、姜、香菜、黑米、黑木耳等食物,可在医生的指导下服用活血通脉汤、金匮肾气丸等方剂,以起到温经散寒、活血通脉的作用。
作者:
bwa805ar
时间:
2016-8-11 18:43
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作者:
magic2008
时间:
2016-8-12 11:23
不错!
可以使用下艾灸,效果会不错
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