我们知道穴位按mo是一种效果好而又不会反弹的风xiong方法。您知道吗?在女性经期进行正确的穴位按mo，还可缓解xiong 部 胀痛。
下面我们一起来看看女士朋友按mo哪些穴位缓解xiong 部 胀痛，又能让你拥有完美的xiong 部。
首先我们先说说穴位按mo 缓解xiong 部胀痛的方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按mo 时可依个人时间与 需 要，按压以下的单一或多个养生穴位。
ru 根 穴
位置：ru 头中央直下一肋间处。
经属：足阳明胃经，丰 xiong 。
鹰窗穴
位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至 ru 头上方。
经属：足阳明胃经。丰 xiong ，击中冲击肋间神经和 xiong 前神经。
膻中穴
位置：体前正中线，两 ru 头中间。
经属：任脉。足太因 ，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身 提 经 络之气，丰 xiong 。
【粉】【嫩】【公】【主】【酒】【酿】【蛋】 jiao 你 轻 松 酆 xiong ：F--N--G--Z--9--8--9--8