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标题: 老百姓的生活真的很好，明天会更好 [打印本页]

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-12 20:50
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作者: aisflsf 时间: 2016-2-12 21:31
不靠谱吧，男人上了年纪只能锻炼

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-12 21:36
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作者: 苏联内务部警察 时间: 2016-2-12 22:18
活塞运动最减肥i了。

作者: 我爱糖果啊 时间: 2016-2-12 22:21
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作者: 丰乳肥臀 时间: 2016-2-12 22:41
稳重你个老光棍不用减肥，不结婚你永远胖不了。

作者: 臀部圆圆 时间: 2016-2-12 22:43
看来生活条件还是挺好的顿顿都能吃上饱饭还天天哭穷

作者: --妍 时间: 2016-2-12 22:52
炒青菜换成煮，戒掉稀饭

作者: yt晴心 时间: 2016-2-13 02:34
我感觉运动起来最有效果，每天下班后或上班前跑步三公里左右肯定减肥。如果只节食不运动效果应该不怎么显著。还有不能不吃肉，瘦肉、鸡蛋不能一点不吃。每天摄入肉的量应该是巴掌心大小，厚一厘米左右的一片。

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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 07:05
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 07:06
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 07:07
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 07:08
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作者: anysbb0412 时间: 2016-2-13 07:55
，，，，，，

作者: 丰乳肥臀 时间: 2016-2-13 12:37
不靠谱。
别减了，男的减成电线杆子，女的在你身边连点安全感都没有，更不好找对象了。

作者: 苏联内务部警察 时间: 2016-2-13 12:43

福山稳重哥发表于 2016-2-13 07:05
可我是单身呀

有那种一次性付费的项目。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 14:58
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 14:59
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作者: 大汉之鹰 时间: 2016-2-13 15:31
拿个哑铃坠下面，减肥效果明显。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 16:31
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作者: 京都徐医生 时间: 2016-2-13 17:21
减肥也要营养均衡合理搭配，荤素主食都要吃的，只是比例和顺序也有关系的，凡是胖都是有原因，体质发生了改变，因此才会胖。

作者: 古人 时间: 2016-2-13 18:08

丰乳肥臀发表于 2016-2-13 12:37
不靠谱。
别减了，男的减成电线杆子，女的在你身边连点安全感都没有，更不好找对象了。

长那么胖笨重，别人趁机干你一拳，就跑，你追都追不上。等你跑累喘了，再上前给你一脚丫子。

作者: 古人 时间: 2016-2-13 18:10

苏联内务部警察发表于 2016-2-13 12:43
有那种一次性付费的项目。

捐精？？

作者: 苏联内务部警察 时间: 2016-2-13 18:27

古人发表于 2016-2-13 18:10
捐精？？

是你给人家付钱不是人家给你付钱。

作者: 恶魔轩轩 时间: 2016-2-13 18:39

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 19:03
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作者: 丰乳肥臀 时间: 2016-2-13 19:20

福山稳重哥发表于 2016-2-13 14:59
我感觉还是瘦点好
胖了什么毛病都来了

有的人长得干吧，怎么吃也不胖。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 19:30
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作者: 丰乳肥臀 时间: 2016-2-13 19:34

福山稳重哥发表于 2016-2-13 19:30
那可以先喝酸奶
经常喝
一天一瓶喝半年或者一年

想减肥吃少量泻药。

作者: 会跑的鱼789 时间: 2016-2-13 19:38

福山稳重哥发表于 2016-02-13 19:30
那可以先喝酸奶
经常喝
一天一瓶喝半年或者一年

喝酸奶管用吗

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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 19:41
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作者: 京都徐医生 时间: 2016-2-13 20:00

福山稳重哥发表于 2016-2-13 19:03
我是喝了一年酸奶
调节胃肠了

嗯哪，健康很重要，减肥也要建立在健康基础上进行才不伤身体。。嘿嘿。。

作者: 京都徐医生 时间: 2016-2-13 20:01

丰乳肥臀发表于 2016-2-13 19:34
想减肥吃少量泻药。

吃泻药是伤肠胃吧。。。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 20:05
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作者: 丰乳肥臀 时间: 2016-2-13 20:05

京都徐医生发表于 2016-2-13 20:01
吃泻药是伤肠胃吧。。。

人体有免疫力，不大要紧。

作者: 京都徐医生 时间: 2016-2-13 20:24

福山稳重哥发表于 2016-2-13 20:05
看来只有跑步了

我也有跑步。。。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-13 20:35
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作者: Tel13696384030 时间: 2016-2-13 21:48
兄弟省省吧，不靠谱

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-14 07:43
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作者: F·HT 时间: 2016-2-14 08:16
想减肥，出去扫雪去！

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-14 10:23
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作者: 彼此相爱爱是忍 时间: 2016-2-14 13:10
只是说不再用水&灭&绝&全&人&类而已，大洪水把全世界所有人都干掉了，只剩下一家八口，和巨大方形船里的各种动物，当时全球大概有十亿人口，全死了，只剩一家八口，

上一次是洪水灭世界，下一次是火灭世界，就是和武器，这个早就记载在升经上，而野粟和爷和划其实是一位神，

旧&*&约就是写给油泰银的，预言了将来的要发生的事情，以及野粟降生，新&&约就是赏滴变成了人，来到这个世上，

就是上滴变成了野粟，然后有了新&约，心&约是写给全世界所有人的，读升经要从&新&约开始读，要不然，晕死你，

而且，自己看，看不懂的，如果自己能看懂，就不需要每周两次去教&会听&道了，青年们周六还聚&会一次，也就是一周三次，

一年聚会大概二百次，因为还有区域聚会，每次都讲不一样的话语，你以为这二百次都在讲什么？你要是想搞明白，那就把不到会都看完，把孙红哲的看完，把姜敏的也看完，然后我告诉你教会的地址，你去聚会，

这样才有机会去&天&国&，不过，很多人都是不愿意，不接受，毕竟将来去天国的人极少极少，野粟说，得救的人极少极少，因为找到宅们的人极少极少，

得救的教会也极少，我以前信了五年就没得救，因为我以前在的那个&教&堂&是不得救的，这个真没有办法，也不是我说了算的，

作者: 彼此相爱爱是忍 时间: 2016-2-14 13:29
油泰银的确不接受野粟，不接受爷和划上滴变成了野粟，并且把野粟残忍的杀害了，野粟死后三天复活，然后升天，然后开始了对油泰银的**，于是公元七十年，油泰银被屠城，被屠杀了一百多万人，

公元，313年，大量&屠&杀油泰银，1096年开始十字俊&东&征&，持续二百年大量&屠&杀油泰银，1348年开始黑死病，黑死病期间，欧洲人大量&屠&杀油泰银，1648年波兰和俄国打仗，&屠&杀四十万油泰银，希&特…乐是干掉了六百万油泰银，

这些都是因为，油泰银杀害了野粟，这是报应，而这一切早就在几千年前预言在了&圣&经&上，不到会，第三天和第四天着重的讲过这些历史和跟这些历史对应的&圣&经&预&言，

油泰银的历史，从一开始就&预&言&在&圣&经&上&，直到现在，也是如此，你不是看完了不到会吗？这说明你根本没看懂，需要重看！！！
http://www.tudou.com/programs/view/gY95m4HI8cc/

孙红哲博士&布&道&会第一天，死后的世界和人生的意义

http://www.tudou.com/programs/view/hS0iSNnuXdo/

孙红哲博士&布&道&会第二天，上&帝存在的物证-已经找到的诺&亚&方舟&伊&甸&园&巴&别塔&等等

http://www.tudou.com/programs/view/B4oRdgSQKPw/

孙红哲博士&布&道&会第三天，讲油&泰银历史和相对应的已经应验的很多个圣&经的预&言&，&证&明&上&帝&是存在的

http://www.tudou.com/programs/view/F__o2lcvlQA/

孙红哲博士&布&道会&第四天，继续油泰人历史和&圣&经&预&言，以及&圣&经&将来的还没有应验的预言

http://www.tudou.com/programs/view/saJozpQ1_5g/

孙红哲博士&布&道&会第五天，人有罪，人的罪无法自己解决，有罪就会下地&狱

http://www.tudou.com/programs/view/PSZwJGhg4jw/

孙红哲&博&士&布&道&会第六天，罪&得到解决，得到天&国的门票，

http://www.tudou.com/programs/view/840H1ge9Qk0/

孙红哲&博&士布&道&会&第七天，继续第六天没讲完的

作者: 就是红人 时间: 2016-2-14 13:30
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作者: Tel13696384030 时间: 2016-2-14 19:57

福山稳重哥发表于 2016-2-14 07:43
那只有跑步是比较好的吗

跑步最靠谱

作者: 消失在人海 时间: 2016-2-14 20:04
根据你的身高你不需要减肥了，太瘦了也不好看不协调，真的。

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作者: 古人 时间: 2016-2-14 20:05

苏联内务部警察发表于 2016-2-13 18:27
是你给人家付钱不是人家给你付钱。

一大波鸭子正在赶来表示不服

作者: 古人 时间: 2016-2-14 20:08

福山稳重哥发表于 2016-2-13 19:03
我是喝了一年酸奶
调节胃肠了

有效果了吗，现在肠胃好了，花多钱

作者: 救人不救世 时间: 2016-2-14 21:04
大病一场就能减肥了

作者: 格子雨 时间: 2016-2-14 21:11
。。。。。

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-14 21:38
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-14 21:39
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作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-14 21:41
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作者: 苏联内务部警察 时间: 2016-2-14 22:29

古人发表于 2016-2-14 20:05
一大波鸭子正在赶来表示不服

作者: 福山稳重哥 时间: 2016-2-19 14:10
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