烟台论坛-烟台社区
标题:
跪求减肥餐
[打印本页]
作者:
花开不落。
时间:
2015-12-18 16:51
标题:
跪求减肥餐
跪求减肥餐。
来自手机客户端
作者:
ashubmei
时间:
2015-12-18 17:05
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
做个坏人真难
时间:
2015-12-18 17:11
空气和水
作者:
烟台人实在
时间:
2015-12-18 17:15
40分钟以上的跑步，加器械或者仰卧起坐，晚上少吃或者吃水果。
200多斤减肥到160多
作者:
烟台人实在
时间:
2015-12-18 17:15
40分钟以上的跑步，加器械或者仰卧起坐，晚上少吃或者吃水果。
200多斤减肥到160多
作者:
花开不落。
时间:
2015-12-18 17:18
烟台人实在 发表于 2015-12-18 17:15
40分钟以上的跑步，加器械或者仰卧起坐，晚上少吃或者吃水果。
200多斤减肥到160多
对我来说太难了
来自手机客户端
作者:
大汉之鹰
时间:
2015-12-18 18:19
哪里肉多直接刀割之。
作者:
米米71
时间:
2015-12-18 18:54
晚上不吃过油的菜,三餐七分饱,坚持半年瘦了15斤,120掉到105斤,也没有大运动量,晚餐调节后自然而然就瘦了
来自手机客户端
作者:
米米71
时间:
2015-12-18 18:57
嘴馋的话，生理期可以想吃啥吃啥，生理期不长肉！但是生理期结束后的一周很关键，最好控制饮食，效果很明显
来自手机客户端
作者:
米米71
时间:
2015-12-18 19:01
不用太大运动量，去办个羽毛球卡，周末没事去打打球就行，有趣味还不枯燥
来自手机客户端
作者:
ediffer
时间:
2015-12-18 19:02
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者:
敷衍的抱歉
时间:
2015-12-18 19:05
给你推荐个号，那个是减肥餐，效果很好。可以试试
作者:
敷衍的抱歉
时间:
2015-12-18 19:13
a571276189
作者:
彼此相爱爱是忍
时间:
2015-12-18 20:39
减肥中心一般让吃清水煮菜叶，
早饭吃饱，午饭半饱，晚上清水煮菜叶，
加上散步，或者骑自行车
作者:
睿不可挡
时间:
2015-12-19 14:46
前几天我朋友还说要做这个减肥项目呢！貌似就是减肥餐之类的，不知道有没有效果。
作者:
丰乳肥臀
时间:
2015-12-19 17:16
减肥套餐一：少食多运动；减肥套餐二：少食多运动；减肥套餐三：少食多运动。
欢迎光临 烟台论坛-烟台社区 (http://www.ytbbs.com/)
Powered by Discuz! X3.4
