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标题: 我的瘦身日记---陶陶妈妈 [打印本页]

作者: wx_bdr5z7bB 时间: 2015-6-19 10:28
标题: 我的瘦身日记---陶陶妈妈
减肥心得
不要问我怎么瘦的，这个问题我真的无从回答。下面有几点，爱减肥的mm可以适当的采纳。
1/当你还在享受被窝温暖的时候，本人已经被闹钟叫起，该跑步了。路程不长，但足可以训练你的毅力。
2/当你在享受早上豆浆油条的时候，本人坚持去店里喝上一杯自己亲自打的杂粮米糊。营养杠杠的。
3/当你在想着中午吃什么好的时候，本人只有3个玉米片片和一个鸡蛋任意搭配的蔬菜。那一时刻是一天中最美妙的时候。
4/当你渴了手握咖啡或者是饮料的时候。本人却一直喝着红豆薏米汤。
5/当你在手机上看着电影，淘宝上购物时，本人却一直浏览薄荷，妈妈帮。因为那是对减肥有帮助的软件。查查什么东西该吃什么东西不该吃。
6/下班了当你在享受晚饭的同时，还在看着电视，聊着明星八卦。而我却要在地上转20分钟的呼啦圈
7/当你有时享受宵夜零食的时候，而我的肚子却在咕咕得叫。因为我不吃晚饭
8/当你选衣服的时候，总会替自己着想，万一不合适怎么办，选大一号的吧。而我只会选择小一号的，用这种心态买衣服，你的衣橱里永远都是小一号的。为了能穿上它们，我要减肥。
这就是我的减肥心得和体会。

作者: 论坛菲菲 时间: 2015-6-19 10:39
好棒啊，判若两人

作者: 低调的爷 时间: 2015-6-19 10:39
大妈变少女

作者: 北方能量 时间: 2015-6-19 10:40

真厉害，能减肥成功的女人没有什么是做不到的

作者: mayism 时间: 2015-6-19 15:56
献花献花献花

作者: wx_bdr5z7bB 时间: 2015-6-19 17:54

论坛菲菲发表于 2015-6-19 10:39
好棒啊，判若两人

发的对不？体重没写，180到现在110

作者: ningxw2007 时间: 2015-6-23 08:50
天呐，真心佩服，我是真没有这个毅力，请问你用了多久

作者: 平安喜乐顺遂 时间: 2015-6-23 09:01

毅力值得佩服我是对减肥不热衷了只是说说而已

作者: 雪之花888666 时间: 2015-6-23 09:02
我的天呀，如果这真是你本人，那太成功了，佩服到五体投地，你这么减难道不会有身体不适的感觉吗？不用配合营养素吗

作者: 刺猬C小C 时间: 2015-6-23 09:05
我咧个天啊

作者: 自由舞 时间: 2015-6-23 09:09

太厉害了，榜样啊

作者: 鸿图小段 时间: 2015-6-23 09:49
太赞了，你这是坚持了几个月呀

作者: 金星上的狮子 时间: 2015-6-23 10:27

作者: 水母最没心没肺 时间: 2015-6-23 10:29
我的天！这真的是一个人？

作者: 随遇而安 时间: 2015-6-23 10:31

wx_bdr5z7bB 发表于 2015-6-19 17:54
发的对不？体重没写，180到现在110

老天啊这是真的么真能减掉这么多吗我也长了好几十斤

作者: 调皮秋风 时间: 2015-6-23 10:50
管住嘴，迈开腿，减肥不二法则

作者: 大姨爹″ 时间: 2015-6-23 11:00

我靠靠靠。

你真棒。你真棒啊。

作者: 小妖菲儿 时间: 2015-6-23 11:16
你是怎么做到的！！

作者: 十月的丸子 时间: 2015-6-23 12:01

作者: 可爱学昊 时间: 2015-6-23 12:09
楼主真的是脱胎换骨了，真的很羡慕啊努力向你学习，

作者: 颖慧 时间: 2015-6-23 12:39
哇塞这真是一个人吗？

作者: 笨笨阿童木 时间: 2015-6-23 14:05
大妈重生记

作者: sybcyc 时间: 2015-6-23 16:44

作者: 淡如水664651 时间: 2015-6-23 16:54
楼主好棒，现在出去一大群蜜蜂围着你吧

作者: 请相信 时间: 2015-6-23 16:59

作者: 天是红河岸 时间: 2015-6-23 17:22
这是真的吗，我还有没有希望

作者: 宋松 时间: 2015-6-23 18:13
我的天呀，都是你本人吗！

作者: sunny爱阳光 时间: 2015-6-23 18:25
厉害，加油哦。。。

作者: 回不去的青春 时间: 2015-6-23 20:32

作者: 雾里看百合花 时间: 2015-6-25 13:56
绝对的励志贴

作者: 小由 时间: 2015-6-25 14:10
厉害啊！！！！判若两人！！！

作者: 一条大黑鱼 时间: 2015-6-25 18:19

让我缓缓。

作者: 小粒香 时间: 2015-6-26 09:36

作者: 红粉娃娃 时间: 2015-6-26 12:13
太厉害了看来还是毅力很重要

作者: kissmozart 时间: 2015-6-26 13:44
我不信这是一个人

作者: chenyihitwh 时间: 2015-6-26 14:34
我的妈呀真励志

作者: luanshengtao 时间: 2015-6-26 15:07
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作者: 道边的石头 时间: 2015-6-26 16:28
绝对不是一个人.............

作者: 道边的石头 时间: 2015-6-26 16:30

wx_bdr5z7bB 发表于 2015-6-19 17:54
发的对不？体重没写，180到现在110

你也太有毅力了啊..

作者: 丽2015 时间: 2015-6-27 11:17
第一张怎么看着那么眼熟呢，怎么像是参加我是超级演说家的一个女的，她当时是说唱吧，，感觉不是一个人

作者: 不会打球 时间: 2015-6-29 11:15
蜕变的不是一星半点的恭喜你

作者: 想变天鹅的猫 时间: 2015-6-29 17:09
赞赞赞啊

作者: 柠檬小铺 时间: 2015-6-30 17:29
不是一个人吧

作者: wxx712 时间: 2015-7-1 14:17

作者: fnnmylove 时间: 2015-7-7 11:04
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