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标题: 【“樱香酒业“美丽就要吃出来】肉松鸡蛋饼 [打印本页]

作者: 夏小宇 时间: 2015-3-6 14:55
标题: 【“樱香酒业“美丽就要吃出来】肉松鸡蛋饼
楼主是吃货，但是并不是好吃懒做那种。
所以，为了证明，现在来秀秀我今早闲来做的一款早点。
少油，少脂肪，健康又美味啊。~~~~~

先上图哈。

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【肉松鸡蛋卷】

材料:
鸡蛋三个，牛奶，盐少许，油少许，青椒，面粉
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做法：
一。鸡蛋调匀，加点盐，适量牛奶，不加也行，口感比较扎实。
再把青椒切成小颗粒，放入蛋液里。

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二。平底锅加少许油，真的少许，或者用厨房纸巾蘸点油在锅底涂一层。
三。开微火，将蛋液倒进锅，等到看上去有点凝固了，用铲子将蛋饼卷起来，就像卷席子一样。要有耐心，要等

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四。再倒入蛋液的4分之1，让蛋液流到全锅。

重复步骤3，四次即可。出锅后，趁热用寿司卷帘定型或用其它容器压着定型也可。

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五：将整条蛋稍放凉后切段。

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很简单的吧！~
大家也在家试试吧。。。。健康美味一起~~~~

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作者: ytzfllt 时间: 2015-3-6 15:03
好漂亮呀很有食欲而且很营养学习了

作者: 蓝小沫儿 时间: 2015-3-6 15:03
求楼主赐食物

作者: 小温妮 时间: 2015-3-6 15:05
自己做的哦，有机会也试试，看起还多简单的呢！

作者: 7彩 时间: 2015-3-7 08:31
卷不破么

作者: 饼干小猪 时间: 2015-3-7 10:55

作者: 饼干小猪 时间: 2015-3-7 10:55

作者: 流年岁月 时间: 2015-3-7 11:05
好想吃哦

作者: 冰淇淋的泪 时间: 2015-3-7 11:18
加面粉么？

作者: smw929 时间: 2015-3-7 15:42
真勤快啊

作者: ytmpdln 时间: 2015-3-7 15:50
为什么我做的饼总是破请楼主赐教秘诀

作者: 小婉君 时间: 2015-3-7 16:30
看着好有食欲

作者: tezhan521 时间: 2015-3-7 20:16

作者: dlq339 时间: 2015-3-7 22:19
太诱人啦！！！！美味无比的样子！！！ (, 下载次数: 66)

韩式壁挂香皂

作者: 冷含 时间: 2015-3-8 00:55

作者: aggie123128 时间: 2015-3-8 10:57
加微信“牛牛韩货”，微信号meimeilikou 发红包啦

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作者: 比卡邱 时间: 2015-3-8 14:05

作者: sxxsw 时间: 2015-3-16 16:17
做的太有食欲啦！

作者: 鱼小丫 时间: 2015-3-17 18:20
手艺真不错

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