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标题: 西炮台纪念碑晨跑，新加群号 [打印本页]

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 08:55
标题: 西炮台纪念碑晨跑，新加群号
本帖最后由三鲜粥于 2015-3-5 10:34 编辑

一大早大家就生龙活虎，自己跟着跑了十来圈，环境不孬，明天去山头上拍几张晨景照片
(, 下载次数: 49)
刚加了一个QQ群，群号183248778，愿意一起跑步的都可以加进来，根据地就在纪念碑下的小广场，早晨起不来，有人喊你了

，早来有官当，缺几个管理员哈！

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 09:37
(, 下载次数: 57)

作者: 辛拉面 时间: 2015-3-4 10:22
去年10月 11月跑了近两个月踢毽排球羽毛球太极都不少，自己去坚持不下来惭愧。。

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 10:30

辛拉面发表于 2015-3-4 10:22
去年10月 11月跑了近两个月踢毽排球羽毛球太极都不少，自己去坚持不下来惭愧。。

不错了，天气暖和了就想出来了

作者: 比卡邱 时间: 2015-3-4 10:44
我管都是一睁眼都七八点了你们都是怎么起来的

作者: 牟平缫丝夼 时间: 2015-3-4 10:49
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 牟平缫丝夼 时间: 2015-3-4 10:51
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 醉闻稻香 时间: 2015-3-4 10:52
照片好美~~~六点出去人多吗？

作者: 大姨爹″ 时间: 2015-3-4 10:56

作者: 辛拉面 时间: 2015-3-4 10:58

醉闻稻香发表于 2015-3-4 10:52
照片好美~~~六点出去人多吗？

岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

作者: 醉闻稻香 时间: 2015-3-4 11:00

辛拉面发表于 2015-3-4 10:58
岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

天天早晨六点起床，看看外面太安静天还不太亮就不敢出去了

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:11

比卡邱发表于 2015-3-4 10:44
我管都是一睁眼都七八点了你们都是怎么起来的

定个闹钟啊

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:11

牟平缫丝夼发表于 2015-3-4 10:49
因为我们早上勃起。。；一抹鸡巴该起床锻炼了

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:12

牟平缫丝夼发表于 2015-3-4 10:51
这个大老鼠不错。。多钱卖

这是松鼠吧，偷吃完粮食早跑了

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:12

醉闻稻香发表于 2015-3-4 10:52
照片好美~~~六点出去人多吗？

不少吧，我六点20过去的，人还挺多

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:13

大姨爹″ 发表于 2015-3-4 10:56

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:13

醉闻稻香发表于 2015-3-4 11:00
天天早晨六点起床，看看外面太安静天还不太亮就不敢出去了

出去吧，外面人老多了

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 12:14

辛拉面发表于 2015-3-4 10:58
岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

嗯，老年人起的更早

作者: 赵文超 时间: 2015-3-4 13:02
我一般五点多就去跑步，六点回家，一起奔跑吧。

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 13:06

赵文超发表于 2015-3-4 13:02
我一般五点多就去跑步，六点回家，一起奔跑吧。

厉害啊，我过去基本上都6点半了，你起的挺早啊

作者: 赵文超 时间: 2015-3-4 13:14

三鲜粥发表于 2015-3-4 13:06
厉害啊，我过去基本上都6点半了，你起的挺早啊

没办法，还要上班。

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 13:37

赵文超发表于 2015-3-4 13:14
没办法，还要上班。

作者: 立夏89 时间: 2015-3-4 14:40
赞\(≧▽≦)/

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 15:00

立夏89 发表于 2015-3-4 14:40
赞\(≧▽≦)/

跑起来

作者: 立夏89 时间: 2015-3-4 15:02

三鲜粥发表于 2015-3-4 15:00
跑起来

起不来！我要懒死了！

作者: 纵横千里 时间: 2015-3-4 15:12
照片好美，可是我怎么就只看见到一个扫大街的人？是不是照片拍的太早了？？

作者: 平常心678 时间: 2015-3-4 15:24

作者: jiangdayie 时间: 2015-3-4 15:32
我们都是5点左右到 6.30就往回走了每天都有好多人

作者: 老樹根 时间: 2015-3-4 15:44

作者: 梁姑娘爱吃虾 时间: 2015-3-4 15:52
曾经俺也是这大军中的一员，五点出门，六点半左右回家。。。。。坚持不下来。。。

作者: reiz11 时间: 2015-3-4 16:06
看到楼主头像就闹心，终于暂时忘了惨案队，又想起来了，不争气的东西

作者: 醉闻稻香 时间: 2015-3-4 16:22

三鲜粥发表于 2015-3-4 12:13
出去吧，外面人老多了

好等大姨妈走了就跑起来

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:23

立夏89 发表于 2015-3-4 15:02
起不来！我要懒死了！

作者: 立夏89 时间: 2015-3-4 16:26

三鲜粥发表于 2015-3-4 16:23

海风太大，天太冷！

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:28

纵横千里发表于 2015-3-4 15:12
照片好美，可是我怎么就只看见到一个扫大街的人？是不是照片拍的太早了？？

这大街挺宽哈

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:28

jiangdayie 发表于 2015-3-4 15:32
我们都是5点左右到 6.30就往回走了每天都有好多人

太早了点啊

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:28

老樹根发表于 2015-3-4 15:44

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:29

梁姑娘爱吃虾发表于 2015-3-4 15:52
曾经俺也是这大军中的一员，五点出门，六点半左右回家。。。。。坚持不下来。。。

继续跑起来

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:30

reiz11 发表于 2015-3-4 16:06
看到楼主头像就闹心，终于暂时忘了惨案队，又想起来了，不争气的东西

昨天我就在考虑是不是换头像，我也气得半死

，一点儿也不争气哈

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:31

醉闻稻香发表于 2015-3-4 16:22
好等大姨妈走了就跑起来

还以为你是个爷们

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-4 16:34

立夏89 发表于 2015-3-4 16:26
海风太大，天太冷！

还行，你在海边跑更好啊，马上天气就越来越暖和了

作者: 立夏89 时间: 2015-3-4 16:37

三鲜粥发表于 2015-3-4 16:34
还行，你在海边跑更好啊，马上天气就越来越暖和了

我这天天看海，不靠近！哈哈！

作者: 醉闻稻香 时间: 2015-3-4 16:39

三鲜粥发表于 2015-3-4 16:31
还以为你是个爷们

人家是个小姑娘啦

作者: 纵横千里 时间: 2015-3-4 16:42

三鲜粥发表于 2015-3-4 16:28
这大街挺宽哈

嗯，蛮宽敞的啊。什么路啊？呵呵
此贴必火，吾悠然神往，必将上下而求索。

作者: daxiafly 时间: 2015-3-4 17:15

作者: 做个坏人真难 时间: 2015-3-4 17:19
赖床的人锻炼不起啊

作者: jiangdayie 时间: 2015-3-4 17:41

梁姑娘爱吃虾发表于 2015-3-4 15:52
曾经俺也是这大军中的一员，五点出门，六点半左右回家。。。。。坚持不下来。。。

你是哪的见面可能认识

作者: jiangdayie 时间: 2015-3-4 17:44

三鲜粥发表于 2015-3-4 16:28
太早了点啊

再等几天天亮的早 4点就去了还有好多在家冬眠的过完十五就都出来了

作者: 花花NIKI 时间: 2015-3-4 18:31
烟台就是美啊！

作者: 主题曲。 时间: 2015-3-4 19:11

辛拉面发表于 2015-3-4 10:58
岁数大的天不亮就去了一般都6点去人很多热闹

西炮台，就是新桥附近是不是？这几天就在着摸着该出去跑步减肥了，留个联系方多，该天一起跑

作者: 辛拉面 时间: 2015-3-4 19:54
建个QQ群吧早上一起跑步锻炼。。

作者: 亦瓷 时间: 2015-3-4 22:04

三鲜粥发表于 2015-3-4 09:37

真能啃···

作者: lhyfch 时间: 2015-3-5 09:05
去年坚持天天早晨跑步坚持6个月
结果冬天了，给停了
天暖和了
真该动起来了
我这几天一直在犹豫该不该早起呢

作者: 疯狂的小猪 时间: 2015-3-5 09:20
拍的不错

作者: xin1202_ren 时间: 2015-3-5 09:25

辛拉面发表于 2015-3-4 19:54
建个QQ群吧早上一起跑步锻炼。。

如果建好了群，麻烦通知一声，我也在寻伴儿

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:49

花花NIKI 发表于 2015-3-4 18:31
烟台就是美啊！

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:50

主题曲。发表于 2015-3-4 19:11
西炮台，就是新桥附近是不是？这几天就在着摸着该出去跑步减肥了，留个联系方多，该天一起跑

好，马上建个QQ群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:51

辛拉面发表于 2015-3-4 19:54
建个QQ群吧早上一起跑步锻炼。。

好，一起来跑步

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:51

亦瓷发表于 2015-3-4 22:04
真能啃···

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:53

lhyfch 发表于 2015-3-5 09:05
去年坚持天天早晨跑步坚持6个月
结果冬天了，给停了
天暖和了

起吧，

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:54

xin1202_ren 发表于 2015-3-5 09:25
如果建好了群，麻烦通知一声，我也在寻伴儿

好，马上去建

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 09:54

疯狂的小猪发表于 2015-3-5 09:20
拍的不错

不是我拍的

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 10:42

醉闻稻香发表于 2015-3-4 16:22
好等大姨妈走了就跑起来

加群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 10:43

jiangdayie 发表于 2015-3-4 17:41
你是哪的见面可能认识

加群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 10:44

主题曲。发表于 2015-3-4 19:11
西炮台，就是新桥附近是不是？这几天就在着摸着该出去跑步减肥了，留个联系方多，该天一起跑

加群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 10:44

辛拉面发表于 2015-3-4 19:54
建个QQ群吧早上一起跑步锻炼。。

加群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 10:44

xin1202_ren 发表于 2015-3-5 09:25
如果建好了群，麻烦通知一声，我也在寻伴儿

加群

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 12:05

赵文超发表于 2015-3-4 13:02
我一般五点多就去跑步，六点回家，一起奔跑吧。

加群

作者: 405261499 时间: 2015-3-5 12:42
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-5 13:43

405261499 发表于 2015-3-5 12:42
管理员不让我进呢，405261499，喜欢晨跑

好了，你的QQ名误导人啊

作者: 浴火 时间: 2015-3-5 23:59

作者: lhyfch 时间: 2015-3-6 08:33
建个跑步群，加入，互相鼓励加油吧

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-6 10:23

lhyfch 发表于 2015-3-6 08:33
建个跑步群，加入，互相鼓励加油吧

建好了

作者: 北大荒粮仓 时间: 2015-3-6 10:26

作者: 三鲜粥 时间: 2015-3-6 10:59

北大荒粮仓发表于 2015-3-6 10:26

来吧，跑起来

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