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标题: 我的减肥日记——要美丽就要坚持 [打印本页]
作者: Minemine    时间: 2015-3-3 10:03
标题: 我的减肥日记——要美丽就要坚持
        我属于天生的易胖型，从小就胖。160的身高结婚前体重就有128斤了，生完孩子一直保持在140斤，都说带孩子辛苦就能瘦了，我是辛苦了也见没瘦。出去买衣服还没开口询问，导购员直接说没有我穿的码，相当受打击，从此以后我一直在淘宝买加大码的，几年时间我从不会网购升级到钻级买家。
        2014年初买过一次所谓植物提取的减肥药，吃了一个月什么效果也没有，当时就想我再也不减了，胖就胖吧，还自我安慰说胖了脸色红润，我健康！一次偶然机会接触了针灸减肥，看到很多比我还胖很多的都减下来了，我动心了，抱着试试看的心态我也加入到她们的行列中。开始一个星期每天都针灸，之后可以隔天去，期间要坚持不吃主食，可以吃菜，小姑娘到是很实在，说想快点见到效果就按她说的做，如果忍不住非要吃效果肯定慢，我那一个月坚持的都很好，每天早上吃2个鸡蛋一杯奶，中午吃黄瓜或者西红柿和苹果，晚上坚决不吃，实在饿的不行了，就煮土豆吃，注意是煮整个的什么调料都不放，第一个月我瘦了20斤，可能减的太快了，皮肤松了，脸色也不好，人显得挺憔悴的，不过买衣服我可以选码数了，心情还是高兴的！现在已经半年多了，我也不再坚持不吃主食，晚饭偶尔也吃，过年这几天没控制住，增了2斤，我婆婆说现在这样挺好的，不让减了。上图片看看。
作者: 严大莲    时间: 2015-3-3 10:08
楼主这个方法每天早上吃2个鸡蛋一杯奶，中午吃黄瓜或者西红柿和苹果，晚上坚决不吃坚持了一个月减20斤吗？
作者: 论坛菲菲    时间: 2015-3-3 10:09
姐脸色挺好的，没有看到憔悴呢
作者: 影子陪我    时间: 2015-3-3 10:11
楼主减下来之后就一直现在这个体重左右吗？
作者: Minemine    时间: 2015-3-3 10:13
配合了针灸，不知道这是不是起主要的作用，不过坚持不吃主食，晚上坚决不吃饭的话绝对会瘦的。
作者: Minemine    时间: 2015-3-3 10:24
发完帖子怎么没看到有填写资料的呢？菲菲知道吗？告知一下吧
作者: Minemine    时间: 2015-3-3 10:30
这是减肥之前的照片
作者: 论坛菲菲    时间: 2015-3-3 14:30
Minemine 发表于 2015-3-3 10:24
发完帖子怎么没看到有填写资料的呢？菲菲知道吗？告知一下吧

姐你看帖子最下方有个报名表，填写上论坛账号，您的姓名和电话，点击提交就可以啦
作者: kissmozart    时间: 2015-3-4 08:33
减肥效果明显，恭喜
作者: langlang妈    时间: 2015-3-4 08:52
我觉得不用针灸，就你那吃法也减肥
作者: 马儿2    时间: 2015-3-4 08:56
我能说亲减肥前好看吗？
作者: 烟台数据恢复    时间: 2015-3-4 09:01
健康就好。。。
作者: 冷含    时间: 2015-3-4 09:11
挺有成效的，可我怎么觉得减肥前肉肉的你更好看呢
作者: rainshuidi    时间: 2015-3-4 09:57
看来节食才是硬道理啊
作者: 考拉小姐    时间: 2015-3-4 10:05
瘦下来好看
作者: yidileishui    时间: 2015-3-4 12:57
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作者: 邓布利多    时间: 2015-3-4 13:02
减肥效果是挺明显的，在哪针灸的？
作者: 静美骨质瓷餐具    时间: 2015-3-4 13:20
作者: 北大荒粮仓    时间: 2015-3-4 16:39
作者: 老菜    时间: 2015-3-4 21:10
严大莲 发表于 2015-3-3 10:08
楼主这个方法每天早上吃2个鸡蛋一杯奶，中午吃黄瓜或者西红柿和苹果，晚上坚决不吃坚持了一个月减20斤吗？

还得针扎
作者: 可爱的丫头    时间: 2015-3-4 23:13
按照你楼主说的这样减肥，容易掉头发
作者: 五毛的愿望    时间: 2015-3-5 08:05
作者: 五毛的愿望    时间: 2015-3-5 08:07
作者: 五毛的愿望    时间: 2015-3-5 08:08
作者: 五毛的愿望    时间: 2015-3-5 08:29
作者: Minemine    时间: 2015-3-5 10:42
我自己也觉得减肥前脸比现在好看，可减肥是全身的，我其实主要是腿上胳膊上肉多，生完孩子也没有肚子，现在全身都瘦了，也包括胸部
作者: smw929    时间: 2015-3-7 16:59
可以说减肥前更好看么
作者: gxxty    时间: 2015-3-16 09:56
我也要瘦！！目标是瘦掉30斤！！



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