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标题: 麦德龙我的年度拿手菜——好喝养颜的嫩肤靓汤 [打印本页]
作者: inouemao    时间: 2015-1-6 18:41
标题: 麦德龙我的年度拿手菜——好喝养颜的嫩肤靓汤
本帖最后由 inouemao 于 2015-1-6 19:23 编辑

冬天皮肤干燥，所以特地找这个方子，既美味又不会发胖，真是满满的胶原蛋白
材料如下
(, 下载次数: 84)
15克野生黄金耳
(, 下载次数: 94)
16克水蜜桃桃胶
(, 下载次数: 78)
16克单荚皂角米
(, 下载次数: 90)
20克寸三莲
(, 下载次数: 93)

16克蔓越莓干


(, 下载次数: 88)
80克老冰糖
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准备工作
黄金耳泡15个小时左右
(, 下载次数: 88)
桃胶泡12小时左右，因为比较脏，要把杂质都泡出来
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皂角米洗干净后泡12个小时左右，泡的水最后也出胶质可以一起下锅
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黄金耳泡好后切片和莲子一起下锅煮到出胶，这个过程比较长，因锅而异吧，我是用砂锅在煤气上煮了一个小时，又放隔水电炖锅里煮了一天
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出胶后再加其他材料一起煮30分钟关火，最后焖焖效果更好，我焖了一夜
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卖相不太好，因为蔓越干也焖了一夜所以没那么鲜艳了
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吃起来感觉没一点水分全是胶质了，除了莲子其他东西都是软糯香甜，入口即化
(, 下载次数: 70)

作者: inouemao    时间: 2015-1-6 19:02
怎么发两遍，版主能不能删了这个啊
作者: 女巫多多    时间: 2015-1-6 20:30
我想知道  你的桃胶哪里买的呀
作者: inouemao    时间: 2015-1-6 20:37
女巫多多 发表于 2015-1-6 20:30
我想知道  你的桃胶哪里买的呀

万能的某宝
作者: 论坛小贝    时间: 2015-1-7 08:16
inouemao 发表于 2015-1-6 19:02
怎么发两遍，版主能不能删了这个啊

亲~因为这个帖子已经有回复和查看了，为了不影响你跟大家互动，我把你另外一个帖子给删除了哈~
作者: blucy兔兔    时间: 2015-1-7 08:19
lz的这个好纯正的感觉，不知道味道会怎样。。。
作者: inouemao    时间: 2015-1-7 10:35
论坛小贝 发表于 2015-1-7 08:16
亲~因为这个帖子已经有回复和查看了，为了不影响你跟大家互动，我把你另外一个帖子给删除了哈~

好的，谢谢
作者: inouemao    时间: 2015-1-7 10:44
blucy兔兔 发表于 2015-1-7 08:19
lz的这个好纯正的感觉，不知道味道会怎样。。。

这些东西本身没什么味道，除了蔓越莓干酸甜，其他顶多有食物本身的清香，冰糖加的也不多，所以甜度刚刚好
作者: blucy兔兔    时间: 2015-1-7 10:59
inouemao 发表于 2015-1-7 10:44
这些东西本身没什么味道，除了蔓越莓干酸甜，其他顶多有食物本身的清香，冰糖加的也不多，所以甜度刚刚好

那应该不错，原汁原味的。。。
作者: 王春春    时间: 2015-1-8 08:49
可能是俺这边的网速问题，导致图片都木显示出来
作者: sxxsw    时间: 2015-1-8 09:15
太养了
作者: 北大荒粮仓    时间: 2015-1-8 09:39
作者: witchgirl    时间: 2015-1-8 10:03
我也炖过，不过没加蔓越梅，啥味也没有不爱吃，改天买了蔓越梅再试试
作者: 大斐斐啊    时间: 2015-1-8 10:28
好多东西都是第一次听说～棒棒哒～
作者: 冷含    时间: 2015-1-8 11:20
卖相不错，就是炖的时间好长啊
作者: 太子妃的故事    时间: 2015-1-8 11:35
好多东西都是听说过，从没见过，大开眼界了

作者: 一点通    时间: 2015-1-8 13:14
看着真好， 就是自己懒得动弹
作者: 一点通    时间: 2015-1-8 13:15
看着真好， 就是自己懒得动弹
作者: 一思丝甜蜜    时间: 2015-1-8 13:38
要加多少水啊
作者: 一思丝甜蜜    时间: 2015-1-8 13:39
要加多少水啊




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