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标题: 我身体体质不是很好，想提前调养调养，大家都有什么良方 [打印本页]

作者: 北大荒粮仓 时间: 2014-12-18 14:58
标题: 我身体体质不是很好，想提前调养调养，大家都有什么良方
我身体体质不是很好，想提前调养调养，大家都有什么良方？
主要是体虚，寒气很重，手脚冰凉，气血不通。

作者: 甜甜很开心 时间: 2014-12-18 16:02
我也不太懂，听说常泡脚，吃温性食物，红枣、红豆、枸杞可以改善体质，帮顶看看有木有专业人士来解答~~

作者: 北大荒粮仓 时间: 2014-12-18 16:07

甜甜很开心发表于 2014-12-18 16:02
我也不太懂，听说常泡脚，吃温性食物，红枣、红豆、枸杞可以改善体质，帮顶看看有木有专业人士来解答~~

我常泡脚也没太大改善

作者: 甜甜很开心 时间: 2014-12-18 16:23
我刚刚看群里讨论说，有个妈妈喝中药调好的，她原来体寒的2次怀孕的胎儿都在5周左右胎停，然后去流产掉。宫寒不可小视，楼主也去找中医调理一下吧！

作者: 只楚路88号 时间: 2014-12-18 16:29
虽然不懂帮亲顶顶，希望早点调理好身体，早日好孕！！

作者: 北大荒粮仓 时间: 2014-12-18 16:34

只楚路88号发表于 2014-12-18 16:29
虽然不懂帮亲顶顶，希望早点调理好身体，早日好孕！！

谢了

作者: 太子妃的故事 时间: 2014-12-19 08:54
如果不着急要孩子，找个好中医，吃点中药加上物理调理，估计半年就能有很大改善

作者: 北大荒粮仓 时间: 2014-12-19 09:13

太子妃的故事发表于 2014-12-19 08:54
如果不着急要孩子，找个好中医，吃点中药加上物理调理，估计半年就能有很大改善

中药有负作用吗

作者: 包子面条 时间: 2014-12-19 09:18
吃点儿鹿胎什么的也可以

作者: 太子妃的故事 时间: 2014-12-19 09:28

北大荒粮仓发表于 2014-12-19 09:13
中药有负作用吗

我没吃过中药，我只知道是药三分毒呢

作者: 北大荒粮仓 时间: 2014-12-19 09:29

太子妃的故事发表于 2014-12-19 09:28
我没吃过中药，我只知道是药三分毒呢

嗯嗯

作者: 小开同学 时间: 2014-12-19 11:44

甜甜很开心发表于 2014-12-18 16:02
我也不太懂，听说常泡脚，吃温性食物，红枣、红豆、枸杞可以改善体质，帮顶看看有木有专业人士来解答~~

同上。我也算这种体质吧，而且每次月经都很疼。不过，我倒没有影响怀孕，现在孩子三岁了，体质依旧这样。如果很严重建议咨询大夫是否需要吃药调理。如果像我这样，没有影响到那就平时注意饮食，注意各种习惯吧。

作者: 小开同学 时间: 2014-12-19 11:45

小开同学发表于 2014-12-19 11:44
同上。我也算这种体质吧，而且每次月经都很疼。不过，我倒没有影响怀孕，现在孩子三岁了，体质依旧这样 ...

现在后腰就放着热水袋，感觉脚底冰凉的，关键是办公室里开着空调

作者: 蹦蹦小跳 时间: 2014-12-20 12:24
开启自循环很重要。。多运动别偷懒哦。保持好心情，也很重要。祝好孕。

作者: wanshuahao2006 时间: 2014-12-22 08:48
亲，中药有副作用的。我现在也是备孕呢，也在调理。不过是用的葆婴的产品调理的。我觉得挺好的。我也是手脚冰凉，寒气重，月经不调。我主要是内分泌不好。如果你想要的话，加我扣扣：719273155

作者: 大鼻头小甜甜 时间: 2015-1-9 16:05
建议找个好的中医调养大夫
尽量不吃中药的那种调养
呵呵我就是那样调理的
年纪不小顺利二胎

作者: 飞鱼2008 时间: 2015-1-10 11:34
吃点鱼鳔吧！南方人都会吃，北方人嫌麻烦。

作者: 军总 时间: 2015-1-18 10:56
找中医，按食补疗法调养~

作者: 樱夏 时间: 2015-1-28 17:58
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作者: 樱夏 时间: 2015-1-28 18:04
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 北大荒粮仓 时间: 2015-1-29 09:50

樱夏发表于 2015-1-28 18:04
肚脐，又名“神阙穴”，中医认为其与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，是人体的“先天之本元、生命之 ...

作者: 飞鱼2008 时间: 2015-1-29 13:52
深海鱼的花胶吃它绝对管用可以问问大夫，或者上网查一下。我做批发的远洋渔船直接带回来的，纯天然无污染。保质保量，先看后买吃法简单炖肉时加上它就行

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