河间寿司工作餐 额,健身餐算工作餐嘛。毛毛
中午的工作餐,我都不想搬上台面,拿不出手。????健身12天了。基本每天晚饭都这样。{:face_018:}
爽歪歪哟。已经瘦了两斤四斤了。
啥也别说了。跟我一起吧。低油低脂低盐吧。
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算呀只要能吃 都可以算哦 健身确实坚持饮食太不容易了 运动量看起来好大呀 等着看你减下来的样子→_→
来自手机客户端 论坛毛毛 发表于 2016-03-17 16:37static/image/common/back.gif
算呀只要能吃 都可以算哦
哎呀,毛毛{:face_018:}{:face_018:}
来自手机客户端 傻逼中的战斗机 发表于 2016-03-17 16:37static/image/common/back.gif
健身确实坚持饮食太不容易了
十四天了。减了三公斤了
来自手机客户端 o风中带雨o 发表于 2016-03-17 16:42static/image/common/back.gif
运动量看起来好大呀
这两套热身以后做,做完还有力量训练。{:face_007:}{:face_007:}{:face_007:}
来自手机客户端 青源 发表于 2016-03-17 16:55static/image/common/back.gif
等着看你减下来的样子→_→
没问题。等着。{:face_018:}{:face_018:}
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