我的假期吃货之旅～想瘦的享受
喜欢美食，喜欢美景，喜欢美人。喜欢一切美好的事物。偏偏一张吃货的嘴，成就了冬瓜的型体，抹杀了假日风景。蓝天白云碧海边，不敢轻易留影。于是我的饮食，多了蔬果粗粮高蛋白。不得不说烟台是个好地方，为我们提供了丰富而又便宜的食材。1.带皮绿豆糕
充当月饼的咸味绿豆糕直吃到国庆中期
2.婆家聚餐
3.海带丝
4.懒觉时送至床头的早餐
5.紫米发糕。无糖无油冒充蛋糕有木有。减肥人士首选
6.蛤蒸蛋羹。美不。
哭了，手机党，有些相片传不上。 假期肥了好几斤。虽说国庆前努力减下12斤重，国庆时正常吃了个七八成饱，估计是反弹了4斤左右吧，再吃两三天。下周一我继续努力瘦下，坚决不做冬瓜，做个西葫芦也行哇。 这些全是你自己照的照片？这些也太美了吧……怎么忍心吃啊…… 鼹鼠栗子 发表于 2015-10-9 09:29
这些全是你自己照的照片？这些也太美了吧……怎么忍心吃啊……
手机拍了后，再美图软件润色。哈哈哈
不忍心吃才好，正好减肥了 看着都好有食欲 都是怎么做的，也不来个步骤。。。看着口水都留下来了。。。 亲总是小清新风格 sxxsw 发表于 2015-10-9 10:04
亲总是小清新风格
你懂我，哈哈哈。我的穿衣打扮也是小清新的多。可惜是个吃货，希望瘦点，体型得更适合小清新一点 blucy兔兔 发表于 2015-10-9 09:43
都是怎么做的，也不来个步骤。。。看着口水都留下来了。。。
说起来也容易。例如紫米发糕，家里一般用玉米面做的发糕多，我改用的紫米粉。上面缀花，是超小版的玫瑰花馒头做法，用菠菜汁，胡萝卜汁，番茄汁，紫甘兰汁等等带色的蔬果汁和面做的。
蒸鸡蛋羹只是加了蛤进去。
多数食物只是在普通做法上添加点自已的想法
再然后就是没事淘几个自已喜欢的碟子碗布料啥的。一搭配超美 难怪楼主还要进行减肥、这么美味的食物怎能辜负
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