sherrycfp 发表于 2015-4-29 15:04

每天不重样，晒晒我超级好吃的月子餐！

有个做孕期营养师的姐姐简直是世界上最最最幸福的事情啦！
晒晒我的月子餐，每天不重样，姐姐我爱你！






















我就是小马甲 发表于 2015-4-29 16:06

羡慕嫉妒恨。快要馋死了。、

ytyh123 发表于 2015-4-29 18:26

你确定你姐是孕期营养师？日常吃可以的，好几种是孕期不能吃的，还有呀，水果绝对不可以生吃。别生气哈亲，给你提个醒，月子真的不能乱吃。你和你姐建议一下。

粉色飞机 发表于 2015-4-30 09:09

最好吃常温的水果，切记不要吃过凉的，比如刚从冰箱里面拿出来的水果一定要放在室温里，让水果温度变成常温后再吃，也不要将水果加热或久置，那样会便营养成分损失。
这是我在网上查的，不知道真假，不过煮过的水果真的是不好吃啊···

阿狸桃子 发表于 2015-4-30 09:21

一顿餐只能吃着么点吗，好少啊~还有不是说孕妇不能吃油腻的吗，我看都有爆锅炝油的
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