ytz 发表于 2015-3-5 15:47

【“樱香酒业“美丽就要吃出来】自制萝卜丝素丸子

豆渣和萝卜可都是好东西的呢！为了他们，我也要做出美味来！可能不算美颜，但绝对养生，萝卜丝素丸子吃起来！
萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有重要意义。
食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。
豆浆剩下的豆渣。



萝卜叉成丝，，切点葱姜末，盐再放点五香粉，白面，豆腐渣搅拌。


油热到7、8成的时候，放入丸子，小火炸。


又香又脆的萝卜丝素丸子出炉了，很好吃的！



可爱一凡 发表于 2015-3-5 15:49

不爱吃萝卜丝，但是，萝卜丝丸子，我喜欢吃！

伊旻 发表于 2015-3-5 15:51

萝卜丝和豆渣凑一起好吃吗？

比卡邱 发表于 2015-3-5 16:31

kqy 发表于 2015-3-6 08:21

这个，不太过油腻了？

滴血雄鹰 发表于 2015-3-9 12:27

食材是健康的，可是一油炸就OVER了

亦瓷 发表于 2015-3-9 23:04

可爱一凡 发表于 2015-3-5 15:49
不爱吃萝卜丝，但是，萝卜丝丸子，我喜欢吃！

哎呀你这个会吃啊

做个坏人真难 发表于 2015-3-10 14:09

这一炸哪还有营养，就剩热量了
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